骨鬆與退化性關節重點整理(二)

骨密度檢查只是為了醫師用藥參考?

一般做完血糖或血脂檢測，至少個案知道指數ˇ的高低代表自身健康問題，了解有風險需要注意。

但從未聽過做完骨密度檢查後，個案可以看得懂報告，完全就聽醫師來判斷是否需要打骨鬆針或服用骨鬆藥物`，連自己哪裡骨鬆或壓迫都不知道...

協會與日本先端醫療同步在台推廣七大骨部位x光檢查，從頭到髖關節看清楚，讓個案一起仔細了解全身有風險的地方，好好做訓練或保護，才能真正達到"檢查是為了提早預防"的目的!

骨鬆接受藥物治療最好?

骨鬆分兩種作用:一種是降財低骨流失，一種是增加骨頭再生。不論是哪一種，都是抑制或促進身體某種生理作用來達到目的，對身體來說是違反生理作用，長久下來就會累積副作用!!

降低骨流失的藥物，主要是停止骨代謝循環，所以雖然骨頭流失變少，相對的骨頭再生作用也會受到抑制，衍生的副作用就是顎骨壞死無法再生...說明會現場常容易聽到許多接受骨鬆藥物治療的個案有牙齒變不好，但牙醫不肯處理的案例，就是因為藥物副作用!

促進骨再生的藥物，聽起來好像很厲害，但不要忘記了，刻意刺激骨頭再生等於揠苗助長，若長出來的不是正常的骨頭，副作用就會是異常的骨瘤...

醫師說不打針吃藥，總有一天會骨折，而且不能隨便停藥，骨鬆會更嚴重? 

在協會輔導的200多位個案中，沒有一位接受骨鬆藥物治療，曾經接受治療的也暫停超過一年以上，沒有一位骨鬆嚴重甚至骨折的!!

骨折不一定是骨鬆的問題，還有肌力與認知功能的問題。沒有骨鬆的年輕人不小心跌倒了也會骨折，骨鬆的個案若肌肉量足夠，沒有失智或認知低下狀態，注意不要跌倒就不容易骨折，所以骨折跟骨鬆不是完全的關聯性，請醫師不要再危言聳聽!

協會鼓勵每位輔導的個案參加肌力與大腦訓練，還有認知及手指訓練，來維持大腦功能，能清楚注意危險，並有足夠骨質與肌力來支撐身體關節，慢慢改善維持健康狀態，才是完整的預防骨鬆方法！！

除了藥物，醫師是否還會給個案鈣片或鈣乳，說要補充鈣質才不會骨鬆呢？下一篇就要告訴您，這些看似醫師給的應該很安全的鈣補充品，實際上是危害身體的淺在危機！！